Ottieni Supporto Antiscivolo
Un tappetino antiscivolo può essere posizionato sotto il tappetino da yoga per ridurre la scivolosità. Il supporto antiscivolo è progettato per contenere i tappetini in un unico punto, ma grazie alla loro consistenza appiccicosa, possono essere utilizzati anche sotto il tappetino da yoga per questa stessa funzione e funziona perfettamente per evitare che il tappetino da yoga scivoli mentre ti alleni.
Se pensi che posizionare un supporto antiscivolo sotto il tuo tappetino da yoga possa essere dannoso o non perfettamente funzionante, puoi posizionarlo sotto un tappeto o un asciugamano grande e posizionare il tappetino da yoga sopra il tappeto o l’asciugamano quando ti alleni. Puoi trovare supporti antiscivolo nei negozi di pavimenti e anche in molti negozi di articoli per la casa.
Pausa Nel Mat
Non è necessario tagliare il tappetino da yoga. Questo è proprio come un nuovo paio o scarpe. Ci vuole tempo perché il tappetino si abitui ai tuoi piedi. È importante rompere il tappetino da yoga prima di usarlo. Questo può richiedere fino a una settimana di uso regolare.
Anche dopo aver rotto alcuni tappetini, potrebbero ancora mantenere la loro scivolosità, quindi potrebbe essere necessario utilizzare altri metodi per risolverli. Per rompere il tuo tappetino da yoga si consiglia di utilizzarlo quotidianamente per almeno 1 settimana.
Le particelle chimiche sulla superficie del tappetino da yoga possono essere scomposte schiacciandolo contro il suolo con i tuoi movimenti. Ciò migliorerà le condizioni del tuo tappetino da yoga consentendone l’uso per una settimana.
Opta Per Tappetini A Doppia Faccia
Se non hai ottenuto molto successo con l’irruzione, devi cercare altre opzioni. Il tappetino potrebbe non essere riparabile e dovrai sostituirlo. Quando si sceglie un nuovo tappetino è meglio optare per uno a doppia faccia, poiché hanno una migliore trazione.
I tappetini a doppia faccia hanno un normale tappetino da yoga su un lato, mentre l’altro lato è costituito da una miscela di cotone o poliestere che aiuta a mantenere il tappetino saldamente fissato al pavimento durante l’allenamento.
Usa un asciugamano
Se non puoi permetterti il costo aggiuntivo dell’acquisto di un altro tappetino da yoga, puoi utilizzare un asciugamano e posizionarlo sopra il tappetino da yoga scivoloso per dargli una presa migliore.
Puoi usare l’asciugamano spruzzando acqua sul tappetino, assicurandoti di non saturarlo eccessivamente con l’umidità. Quindi posizionare un asciugamano sottile sopra il tappetino.
Il tappetino è dotato di una trazione extra per evitare che mani e piedi scivolino. Se non possiedi già un asciugamano da yoga, potresti dover effettuare quell’acquisto, ma almeno è più economico rispetto all’acquisto di un altro tappetino da yoga.
Lo svantaggio di questo metodo è che devi ripetere il processo per ogni sessione di yoga, che può essere un allenamento extra.
Utilizzo Di Asciugamani In Microfibra
Se la normale soluzione per l’asciugamano da yoga non fornisce tutta la trazione che desideri, puoi migliorare il gioco utilizzando un asciugamano in microfibra. Questi asciugamani sono più sottili dei normali asciugamani da yoga e forniscono più trazione.
Gli asciugamani in microfibra possono essere utilizzati allo stesso modo dei normali asciugamani da yoga. Basta spruzzare l’acqua sul tappetino e quindi posizionare sopra l’asciugamano in microfibra. Dovrebbe fornire una trazione migliore rispetto a un normale asciugamano da yoga.
Rimozione Dello Strato Chimico
Le soluzioni temporanee includono l’uso di asciugamani o il posizionamento di supporti antiscivolo sotto i tappetini da yoga. Se non vuoi sostituire il tuo tappetino da yoga e stai cercando una soluzione permanente, puoi provare a rimuovere la finitura chimica esterna.
Lo strato chimico sulla maggior parte dei tappetini da yoga lo protegge da graffi e urti. Tuttavia, questo strato chimico è ciò che li rende scivolosi.
Questo strato chimico può essere rimosso per fissare tappetini scivolosi. Tuttavia, non è un processo facile. Ecco un metodo.
Per pulire l’esterno del tappetino con sapone organico, mescola cinque parti di acqua con una parte di aceto di mele. Quindi utilizzare un asciugamano per applicare questa miscela sullo strato protettivo, strofinando il prodotto man mano che si procede. Potrebbe essere necessario ripetere questo processo fino a ottenere risultati, quindi strofinare il tappetino con un asciugamano pulito.
Lava Il Tuo Tappetino
Se hai un tappetino da yoga realizzato con materiali in PVC, puoi lavarlo. Puoi lavare il tappetino a mano strofinandolo con una spazzola e acqua saponata, oppure puoi mettere il tappetino da yoga in lavatrice e lavarlo con un ciclo delicato, per non danneggiare il tappetino.
Il tuo tappetino da yoga dovrebbe essere asciugato completamente dopo che è stato lavato. Evita di asciugare in asciugatrice il tuo tappetino da yoga in quanto ciò potrebbe causare danni.
Sale Marino
Questo è un modo popolare per riparare i tappetini scivolosi. Tutto ciò di cui hai bisogno è il sale. Metti semplicemente una grande quantità di sale marino grosso al centro del tuo tappetino da yoga e poi strofinalo.
Quindi, lascia riposare il tappetino da yoga per almeno 24 ore prima di sciacquare via il sale usando dell’acqua tiepida e una spugna morbida.
Scegli Un Tappetino Di Qualità
Ci sono molti tappetini da yoga progettati specificamente per rimanere in posizione quando ti alleni. Puoi anche attaccare accessori al tuo tappetino da yoga per aiutarlo a rimanere in posizione.
Alcuni di questi accessori includono strisce di materiale tipo gancio e occhiello che si attacca al tappeto e quadrati di materiale tipo vinile che sono progettati per aderire a superfici lucide come legno duro e pavimenti in piastrelle. Tutti questi prodotti possono essere acquistati presso la maggior parte dei negozi sportivi e ricreativi.
Conclusione
Sapere come impedire al tappetino da yoga di scivolare sul pavimento aiuterà a prevenire gli incidenti che si verificano con un tappetino scivoloso durante l’esercizio. A parte il rischio di lesioni che comporta, dover interrompere l’allenamento a metà per posizionare un tappetino da yoga può essere un bel ronzio e può influire sulla capacità complessiva di esercitare.
